Témoignages

Jocelyne – 45 ans

Stage d’été – Exercices Zen et Création spontanée

« Ce stage de shiatsu et des 5 éléments fut un réel plaisir. Magnifiquement bien "orchestré" par Stéphan et Leïla que je remercie particulièrement. Les mouvements d'un corps, emportés par d'autres, le son d'une voix qui résonne et qui donne le ton pour donner notre envol, le toucher pour nos corps avec une folle envie de pratiquer le Zen shiatsu, tout était réunis dans une ambiance pleine d'énergie et sans jugement. Une vraie pédagogie et une belle envie de transmettre dans le respect de chacun.

Je recommande ce stage à chacun d'entre vous qui avez peut être envie de faire une petite parenthèse dans votre vie ou tout simplement découvrir d'autres horizons. Venez comme vous êtes, Stéphan et Leïla feront le reste...

Enfin n'oubliez pas que vous avez tout en vous ! »

 

Rita – 61 ans

Stage d’été – Exercices Zen et Création spontanée

« Merci encore pour votre écoute; ces horizons plein d’amour que je découvre; vous m’avez aidé à découvrir des techniques mais dans le ressenti et l’écoute de l’autre; dans la libération de nos peurs nos idées reçues; nos angoisses et retenues.
Merci pour votre harmonie, Stéphan et Leïla votre complémentarité et l’ouverture et créativité que cela à pu faire germer en nous.

Groupe en parfaite harmonie merci les filles cela a été génial de vous connaitre!!!!! de voir que nous avons toutes des peurs et faiblesses et que notre désir c’est de surmonter tout cela pour aller vers l’acceptation et l’amour de l’autre.

Je suis sorti apaisée vidée et mon chemin s’ouvre plus clairement devant moi… »

 

Philippe-Henri - 41 ans

Séance individuelle et Atelier Chant spontané

« Pour quelqu'un comme moi qui chante (très) faux et qui en est si frustré, pratiquer le chant spontané était une opportunité unique. J'ai d'abord suivi des séances individuelles qui m'ont permis de libérer ma voix et de découvrir que le chant était directement lié aux émotions. Joie, tendresse, colère, le son était toujours coloré d'une tonalité particulière.

Les exercices permettaient un recentrage et une connexion corps-voix-émotion.
 La variété des exercices et des jeux ouvrait la voie à une exploration de son propre univers sonore, par exemple, je me suis senti russe, capitaine de navire... Leïla est très attentive à ce que propose l'autre et très douée pour mettre à l'aise... 
Une belle et dense expérience... »

 

Isabelle - 52 ans

Atelier Chant spontané

« Chanter sans qu'il n'y ait rien à prouver, sans jugement, sans but à atteindre. Chanter sans savoir chanter, sans savoir où on va, ou plutôt oui, chanter simplement pour aller en soi-même, puis oser livrer cela aux autres... Au départ je n'ai pas trouvé cela facile, la voix est tellement intime... Mais petit-à-petit, dans l'espace proposé par Leïla, au sein d'un petit groupe empreint de respect et d'écoute, voilà que la voix se fait jour, d'abord hésitante, puis de plus en plus libre.


La joie qui émerge de cela est tout simplement la joie d'être soi, avec les autres, d'avoir cette liberté-là! »

 

Alex - 48 ans

Séance individuelle - Danse et chant spontanés

« J'ai vécu une expérience très riche dans la relation à l'autre.

Par la respiration, des sons venus de l'intérieur, des mouvements, où chacun a pu guider et se laisser guider, entrer en contact et essayer de se comprendre,
 les yeux ouverts ou fermés, j'ai pu observer mes difficultés et mes facilités, la distance qui nous séparait et nous unissait à la fois... D'habitude dans la fusion ou le rejet, cette expérience m'a permis d'expérimenter ce qu'est
 la relation, où chacun existe, peut s'approcher ou s'éloigner dans un accord commun, dans le respect de l'autre...

Merci pour cet espace de confiance dans lequel cette expérience a été possible! »

 

Sofiane - 32 ans

Séance individuelle et Atelier - Danse et chant spontanés

« Leïla m'a accompagné dans un processus au cours duquel j'ai retrouvé un fidèle allié - ma voix. J'explorais mes limites, touchais mes frontières et sentais la puissance de la vie pour finir la séance détendu, présent, vivant. J'ai compris que ma voix, que je n'avais jusqu'alors pas ou peu apprécié, était un précieux miroir. J'ai apprivoisé un peu plus mes émotions et me suis réconcilié
 avec certaines de ces parts qui constituent le moi. Chacune de nos sessions a mené à une exploration différente, faisant résonner tantôt des espaces de joie, tantôt des (re)coins refoulés. Je conseille très vivement ce travail aux vertus thérapeutiques puissantes que Leïla sait conduire avec brio. »