Accompagnement
Soutien, écoute et accompagnement...
Se donner le temps... pour se retrouver, s'apaiser, s'écouter, prendre soin de soi... en douceur.
Dans des moments de relaxation, dans la conscience du corps et de la respiration... dans l’art
de l’expression et la créativité spontanées… se mêlent la joie et la simplicité d’être… de dévoiler ses capacités, ses potentiels, ses dons… de
lâcher-prise et se transformer... avec des moments de création, d'écoute et de partage, dans un cadre chaleureux et accueillant, favorisant la détente et la confiance en
soi.
Il n'est pas nécessaire de savoir dessiner, danser ou chanter pour commencer. Les séances et les ateliers sont adaptés selon le besoin et la demande de
chacun.
Séances et Ateliers
création spontanée |
|
La création spontanée est le langage inné de la nature, de l'enfance dans toute son innocence et sa joie... Selon l’environnement social ou familial, l’être humain fait face à des préjugés, des frustrations, des humiliations, des croyances, et des traumatismes d’où découlent des blessures qui s'imbriquent dans le corps et le psychisme...
La création spontanée permet de retrouver le chemin de cette sensibilité afin de s'en libérer pour aborder la vie avec plus de légèreté et de
confiance en soi. |
L'Art-thérapie* grâce à la spontanéité permet de vivre et d’intégrer les différents aspects de notre personnalité et de notre histoire personnelle et familiale, ou d’aborder différentes problématiques dans : une situation ou une relation professionnelle, sociale ou familiale... une séparation, un deuil... une maladie... la dépression, le sommeil, l’anxiété, la culpabilité, l'irritabilité, la timidité…
L’accompagnement est proposé dans le respect de l'intimité où chaque personne est accueillie dans son entièreté, avec écoute et présence favorisant l’expression sincère de soi.
Relaxation
La relaxation prend sa source dans les pratiques du Yoga*,
elle est initiée à l’origine par les Sages dans le but de s'unifier. Lors des séances et des ateliers elle
est pratiquée de manière simplifiée, grâce à la respiration et à la visualisation, afin d'aider le corps et le mental à se relâcher.
Bienfaits |
|
• Accroît les potentiels d'évolution personnelle
• Développe l'équilibre physique, émotionnel et psychique |
RÔLE DU THÉRAPEUTE
Le thérapeute ouvre un espace à votre intuition, votre expression et créativité et vous guide dans votre cheminement à partir d’un mouvement, une musique, une image, une couleur, un parfum, un thème… Il vous accompagne afin de faire des liens d'une séance à l'autre, de vous apporter une meilleure compréhension de vous-même, vos émotions et un autre regard sur les situations.
SÉANCE INDIVIDUELLE
sur rendez-vous à Sault, Vaucluse
ENFANT • 1h • 40€
ADOLESCENT, ADULTE • 1h • 50€
COUPLE, PARENT/ENFANT • 1h30 • 80€
ATELIERS ET STAGES EN GROUPE
SUPERVISION
La supervision s'adresse aux professionnels dans la relation d'aide et d'accompagnement. Elle permet :
• de prendre du recul par rapport à sa pratique et son implication à vouloir aider,
• de voir "qu'elle est la résonance de l'histoire personnelle de l'autre en soi? comment elle nous touche?" et ainsi, éclaircir la relation accompagnant/accompagné.
SÉANCE INDIVIDUELLE
sur rendez-vous à Sault, Vaucluse
1h • 50€
*Art-, du latin ars/artis (1er siècle avant JC) : activité qui
tend à la création, domaines dans lesquels les facultés créatrices s’expriment.
-thérapie, du grec, therapéuô : servir, prendre soin de...
*Yoga, sanskrit : Unir, Relier...