Exercices Zen et Création spontanée « Et
si je m'écoutais... »
Du 14 au 18 août 2020
au Gîte de Vergol, Montbrun-les-bains
Dans une nature calme et magnifique, sur les hauteurs face au Mont Ventoux, laissez-vous porter en toute simplicité… Grâce aux exercices Zen et à la
Création spontanée, offrez-vous un temps précieux, une aventure à partager pour relâcher les tensions, explorer sa sensibilité, sa créativité… et laisser la vie vous guider…
Si je m'écoutais...
j’irais respirer, ressentir et étirer mon corps… lui apporter plus de souplesse et d’énergie vitale…
j’irais marcher dans la nature… à sa rencontre… l’écouter, l’observer, voir ce qu’elle produit et transforme en moi, découvrir son langage… ses couleurs, ses parfums, ressentir sa douceur et sa tendresse…
j’irais créer et explorer les pastels, mon corps en mouvement, mes rythmes, ma voix…
j’irais donner et recevoir les gestes simples du Shiatsu pour apaiser mon corps et mon esprit…
j’irais prendre soin de moi…
Animé par Leïla Larose, Artiste et Art-thérapeute et Stéphan Sallé-Pierret, Praticien et enseignant Zen Shiatsu. Site internet : http://www.aucoeurdushiatsu.fr
Lire les témoignages...
INSCRIPTION
Stage ouvert à tous, aucun pré-requis. Groupe de 4 à 12 personnes. Fiche d'inscription sur demande.
Date limite d'inscription : 30 juin 2020
TARIF
Stage : 380€ (des facilités de paiement sont possibles)
Pension complète : 235€ du 13 juillet après-midi au 18 juillet à 18h30. Repas préparés à partir de produits frais, bio ou de producteurs.
DATES - HORAIRES
Mardi 14 au samedi 18 juillet 2020 : 9h30 - 12h30 et 15h30 - 18h30. Arrivée au gîte prévue le 13 juillet dans l'après-midi avec repas servi le soir.
LIEU
Gîte de Vergol - 26570 MONTBRUN-LES-BAINS
PRATIQUE
Prévoir un tapis de sol ainsi que des vêtements chauds pour la fraîcheur du soir.
Il est possible d’allonger votre séjour au gîte, avant ou après le stage.
Photos réalisées par le gîte de Vergol.
Leïla Larose
Artiste peintre et graphiste formée à l'art-thérapie
06 99 05 00 99 - Sault - Vaucluse
Copyright © 2018 | Création spontanée ® | Tous droits réservés